Terapia ajuda quem está passando por momentos difíceis
Diante da dor e sofrimento, gerada pela violência em todas as suas manifestações (física, verbal, psicológica) e fruto, muitas vezes do preconceito, me alegra e impressiona o senso de humanidade e solidariedade que demonstramos quando tudo parece perdido.
Durante as últimas semanas, vários casos causaram dor e uma comoção e mobilização ímpar, demonstrando, além da solidariedade e cumplicidade, respeito às diferenças.
Casos explícitos de homofobia, racismo, discriminação, intolerância, desrespeito e violência na política, no esporte, no trânsito e muitos outros sem tanta repercussão na mídia, marcaram a vida de muitos, seja pela dor, vergonha, revolta e ressentimento.
No caso mais marcante, ocorrido em uma escola do RJ, vimos, infelizmente o quanto vulneráveis somos e estamos diante das manifestações distorcidas por mentes perturbadas que já não percebem realidade e fantasia.
Neste artigo, não pretendo falar do certo ou errado, da vítima ou do agressor, das hipóteses que levaram um ou outro a agirem como agiram, mas sim, das muitas e muitas pessoas que sensibilizadas com as atitudes geradas nas vítimas, se mobilizaram, mostraram seu melhor, seja através de manifestações públicas de apoio (como nos casos ocorridos na política e no esporte), seja através da ação, impedindo agressões mais graves (no caso do trânsito) ou, simplesmente e grandiosamente, através de um abraço, como vimos em uma reportagem sobre a tragédia no RJ. Abraço de jovens que não viveram a situação, mas se comoveram com a dor da menina que presenciou todo o sofrimento daquele terrível dia e compartilhava em uma roda de conversa, seu drama, sua dor, seu trauma.
Neste artigo, não pretendo falar do certo ou errado, da vítima ou do agressor, das hipóteses que levaram um ou outro a agirem como agiram, mas sim, das muitas e muitas pessoas que sensibilizadas com as atitudes geradas nas vítimas, se mobilizaram, mostraram seu melhor, seja através de manifestações públicas de apoio (como nos casos ocorridos na política e no esporte), seja através da ação, impedindo agressões mais graves (no caso do trânsito) ou, simplesmente e grandiosamente, através de um abraço, como vimos em uma reportagem sobre a tragédia no RJ. Abraço de jovens que não viveram a situação, mas se comoveram com a dor da menina que presenciou todo o sofrimento daquele terrível dia e compartilhava em uma roda de conversa, seu drama, sua dor, seu trauma.
Sei que não é fácil, diante de tanto sofrimento, principalmente para os protagonistas destas situações e suas famílias, superar tão grande trauma e mais uma vez, trago algumas sugestões de florais de Bach que podem ajudar nestes momentos. Talvez você, também esteja passando por situação similar e por isso, vale a dica:
Star of Bethlehem - para ajudar vítimas de situações de violência a superarem traumas físicos e emocionais. Esta essência floral de Bach é conhecida como àquela que traz de volta a Luz.
Holly - para a superação da raiva, do ódio, da revolta, que cercam vítimas e familiares, diante de tanta dor.
Rock Rose - para ajudar a superar o medo da morte, retomando a coragem e enfrentamento das situações.
Sweet Chestnut - para ajudar, principalmente àqueles que perderam entes queridos e não conseguem entender o porque de tanto sofrimento.
Composto emergencial - floral feito com as essências Star of Bethlehem, Clematis, Rock Rose, Cherry Plum e Impatiens e utilizada em situações emergenciais, onde a fragilidade invade e imobiliza.
Star of Bethlehem - para ajudar vítimas de situações de violência a superarem traumas físicos e emocionais. Esta essência floral de Bach é conhecida como àquela que traz de volta a Luz.
Holly - para a superação da raiva, do ódio, da revolta, que cercam vítimas e familiares, diante de tanta dor.
Rock Rose - para ajudar a superar o medo da morte, retomando a coragem e enfrentamento das situações.
Sweet Chestnut - para ajudar, principalmente àqueles que perderam entes queridos e não conseguem entender o porque de tanto sofrimento.
Composto emergencial - floral feito com as essências Star of Bethlehem, Clematis, Rock Rose, Cherry Plum e Impatiens e utilizada em situações emergenciais, onde a fragilidade invade e imobiliza.
É importante que lembremos que os florais de Bach devem ser escolhidos baseado na personalidade e sofrimento de cada pessoa e não de uma maneira sintomática. Aqui, a ideia é demonstrar sua eficácia em algumas situações.
De qualquer maneira, sempre que preciso for, o ideal é buscar o apoio de profissionais (médicos, psicólogos e terapeutas) para auxiliar você e sua família.
E, para concluirmos nossa conversa, há algum tempo, uma famosa marca de refrigerante em sua publicidade, nos mostrou que as manifestações do bem são em maior número, e eu concordo.
Não peço que tratemos a violência com banalidade ou com um desdém. Peço que valorizemos o bom, o belo, o justo, o solidário, o amor, o respeito, a vida, como fonte única e inesgotável de saúde, bem-estar e equilíbrio.
Abraços e até breve,
De qualquer maneira, sempre que preciso for, o ideal é buscar o apoio de profissionais (médicos, psicólogos e terapeutas) para auxiliar você e sua família.
E, para concluirmos nossa conversa, há algum tempo, uma famosa marca de refrigerante em sua publicidade, nos mostrou que as manifestações do bem são em maior número, e eu concordo.
Não peço que tratemos a violência com banalidade ou com um desdém. Peço que valorizemos o bom, o belo, o justo, o solidário, o amor, o respeito, a vida, como fonte única e inesgotável de saúde, bem-estar e equilíbrio.
Abraços e até breve,
Patrícia Regina Alves
* Artigo publicado em 18/04/2011 no Portal Minha Vida, coluna Bem Estar.
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